粽情端午，夏季养生局“艾草”汤池上线 ▏粽情端午、夏養生ヨモギ生姜湯池夏季

龙舟起，糯米香

祈平安，愿健康

龙裕悦之源温泉

祝大家端午时节，幸福安康

DIY粽子活动

粽子，古称“角黍”

迄今为止，粽子是中国历史上文化积淀

最深厚的传统食品

它也是纪念伟大诗人屈原的一种仪式

端午节，你还不会包粽子吗？

悦之源大厨手把手教你做粽子

让你过个有意义的的端午节

为什么夏天那么热还要泡温泉？

夏季热而多雨，湿气较重

再加上现代人长期处于空调房内

人体自身调节温度能力下降

体内湿气毒素沉积，从而导致免疫力下降

外邪侵袭，一些慢性病油然而生

俗话说冬病夏治

夏天泡温泉是很好的排毒方法

泉水所含有益物质能促进人体的新陈代谢

夏天泡温泉更容易出汗，不仅可以带走大量的热量和脂肪

身体的毒素也会通过毛孔随着汗液排出体外

有助于提高体质和免疫力

有实验证明,在42℃的泉水中浸泡20分钟

约可消耗三百卡路里

如果加上药草的辅助

那么温泉的功效便能事半功倍

The Dragon Boat Festival

端午洗个艾草浴，一年到头吉祥顺意

艾草是一味应用历史悠久的驱寒中草药

据本草纲目中记载艾叶苦辛

生温，熟热，纯阳之性

能回垂绝之阳，通十二经，走三阴

理气血，逐寒湿，暖子宫

能透诸经而除百病

艾草泡澡可以有效的提高机体的免疫力

增强抗疾病的能力，保养皮肤的功效

长期泡之可以达到祛痘祛斑的功效

温经活血，祛湿驱寒

改善身体亚健康，使肌肤焕发容光

The Dragon Boat Festival

俗话说冬有萝卜夏有姜，不用医生开药方

说明在夏天生姜是一大宝物

生姜中含有很多的姜辣素

能促进人体末梢的循环

使人体产生热感，将毒素加快排除

生姜浴还具有活血散寒的作用

对风寒感冒，头痛鼻塞

都有一定疗愈作用

The Dragon Boat Festival

薄荷浴是一种夏天常见的洗浴方式

薄荷具有疏散风热，清心怡神

透疹、疏肝行气的作用

温泉泡之可降温消暑，清除体内火气

是缓解夏季燥郁的理想选择

龙舟起，糯米香

祈平安，愿健康

夏季温泉泡一泡

祛除身体热和燥